Home
Welkom op de website van Spanningsvrij Lichaam - Praktijk voor Natuurgeneeskunde
|
De natuurgeneeskunde richt zich op je
gezondheid door je zelfherstellend vermogen te stimuleren klachten te genezen.
Natuurlijke behandelingen zijn geschikt voor jong en oud, bij niet
levensbedreigende acute klachten en bij chronische klachten.
In de
natuurgeneeskundige praktijk Spanningsvrij Lichaam wordt vooral aandacht
besteed aan het helpen van de cliënt om inzicht te krijgen in hoe klachten in
zijn/haar lichaam zijn ontstaan. Met de achtergrond als Complementair- en Life
Science therapeut wordt er gestart met een natuurgeneeskundig analysegesprek
daarna volgt een behandeladvies, een behandeling en vervolg consults.
|
|
_aangepast.jpg)
Maar wat is natuurgeneeswijze nog meer?
Het is een geneeswijze die zich richt op de gehele mens en niet alleen op de
klachten of de delen van het lichaam waar de klachten zich openbaren. Het
zelfgenezend vermogen van het lichaam van de mens staat centraal evenals de
wisselwerking tussen de mens en zijn omgeving. Het is een geneeswijze die zich
richt op de gehele mens en niet alleen op de klachten of de delen van het
lichaam waar de klachten zich openbaren.
Het zelfgenezend vermogen van het
lichaam van de mens staat centraal evenals de wisselwerking tussen de mens en
zijn omgeving.
In de visie van de natuurgeneeskundigen zijn klachten nuttige reacties van
het lichaam die duiden op zelf beschermende en zelf genezende processen. De
behandeling heeft als doel deze processen te stimuleren (te prikkelen),
ondersteunen en in goede banen te leiden. Omdat deze natuurlijke processen zo
belangrijk worden gevonden, gebruiken de natuurgeneeswijzen uitsluitend
natuurlijke middelen en therapieën.
Gangbare hulpmiddelen zijn geneeskrachtige kruiden, biologische en
homeopathische geneesmiddelen en acupunctuur, aangevuld met fysiotherapie, body
stress release, tension release exercises en andere vormen van lichamelijke oefeningen, ademhalingstechnieken,
werken aan een natuurlijke levensstijl almede het nuttigen van natuurlijke
voeding en het slikken van bepaalde voedingssupplementen.
De natuurgeneeskunde is gericht op het herstel van de balans tussen balast
en belastbaarheid op een natuurlijke manier. Enerzijds kan je te maken hebben
met een te hoge balast, waardoor je ziek wordt en niet, of veel langzamer
herstelt van kwetsuren. Bij balast kun je denken aan een drukke baan, verkeerde
houding, verkeerde voeding, overtrainen, zorgen, belemmerende/ziekmakende
gedachtes, onveilige situaties, veranderingen en verlies van een dierbare. Vaak
zijn het meerdere stress ontlokkende factoren tegelijk. Anderzijds kan je
belastbaarheid te laag zijn geworden doordat je niet volledig bent hersteld van
"oude” lichamelijke of emotionele kwetsuren. Je belastbaarheid verlaagt ook
door ophoping van afvalstoffen, vastzetting van lichaamsspanning en uitputting
van de regulerende systemen (zenuwstelsel, hormoonstelsel, immuunsysteem).
Onverwerkte trauma’s die je nog steeds overmatig allert maken, geven een
gehaast gevoel en kunnen ook een voortdurende "interne stressor” zijn. Gevolgen
hiervan kunnen zijn; chronische pijnklachten (rug/schouder/nek), verhoogde
spierspanning, spierspasmen, hoofdpijn/migraine, uitvalsverschijnselen,
verhoudheid, allergieën, hormonale klachten en een ondefinieerbare gevoel van
"niet meer helemaal jezelf zijn”, slapeloosheid, malen, concentratieverlies en
piekeren.
Je werk, je leefstijl en de onvoorziene gebeurtenissen die op je pad komen
zijn pas ziekmakende overbelasting als je balastbaarheid tekort schiet.
Door een lagere belastbaarheid kun je zaken die je voorheen prima aankon
niet meer zo makkelijk het hoofd bieden. Gewone belasting wordt ineens
overbelasting en je belastbaarheid neemt nog meer af. Soms doen we dat af als
zijnde "ik wordt een dagje ouder” en laten het erbij. Dat is jammer, want je
kunt waarschijnlijk nog zoveel meer!
Een situatie waarin je balasting groter is dan je belastbaarheid zorgt
ervoor dat je steeds verder afgaat van je volle potentie.